Další možnost plánování běžeckých tras vč. profilu

Už jsem tady před časem zmiňoval že existuje možnost, jak si svou naplánovanou běžeckou trasu převést do výškového profilu. Seznam to umí, ale pouze pro silnice. Těžko plánuje něco v terénu mimo vyznačené turistické trasy. Teď jsem našel web, kde to umí krásně a dokáže o trati podat více cenných informací. Sice je to zahraniční web, ale „mluví“ i česky a to se cení.

Určitě to použiji při plánování běhání v okolí. Navíc to dokáže zobrazit spoustu již naměřených tras ve Vašem okolí, takže tam najdete i inspiraci třeba na cesty na kole už s výborným popisem a nebo pouze na procházky. Dle mého super věc, takže se o ní s Vámi podělím.

Adresa webu: http://www.gpsies.com

Výrazná úprava webu BKČS

Po chvíli naléhání (díky Braňo) jsem se pustil do úpravy webu, tak aby byl plně funkční i na Vašich spořitelních mašinkách s IE8. Nejsem z toho úplně odvázaný, protože zatímco se všude na světě apgrejduje ve Spořce se musí daungrejdovat 🙂 Původní šablona s nástupem WordPressu 3.5 rozházela co mohla a veškerá moje snaha ji trochu zkrotit vešla vniveč. Takže první v řadě byla výměna šablony, ale protože jen to nestačilo a najít dneska šablonu, která podporuje zobrazení v IE8 je docela problém, musel jsem snížit verzi WordPressu. Nyní tedy facháme na starší verzi 3.4, která sice neoplývá výdobytky civilizace, ale je bez problémů a bugů.

Bohužel se musí pro verzi 3.4 hledat i trochu jiné pluginy, než 3.5, takže jste se dočkali ve vašich profilech nového způsobu nahrávání fotografií. Je to stejná klikačka jako předtím. To zvládnete, pokud by jste si mysleli, že ne, tak mi stačí poslat fotku a já Vám ji nahraji. Se Zdenkem budeme ze stávajících fotek dělat nějaké profilovky, takže se jich časem dočkáte všichni.

Braňo zmiňoval, že v předchozí šabloně se nespouštěly scripty. Testoval jsem to ve svém IE8, a tam to funguje, tak pokud to není na spořitelních mašinkách nějak jinak osekané, tak by to mělo být v pořádku, takže ti, kteří ještě nehlasovali pro slogan, ať tak učiní, nebo zahodíme Vaše přihlašovací údaje a pak je nenajde ani Google.

Toliko tedy malé velké změny na webu. V blízké době se dočkáte malého jednoduchého návodu „jak na WordPress“, aby jste se už nemohli vymlouvat, že nevíte jak napsat příspěvek, nebo vložit soubor.

Mějte se krásně a případné bugy mě do emailu (bohumil.pavelka@factoringcs.cz), nedo do fóra, které už teď vypadá taky trochu jinak, ale funkce zachovány.

Bohouš

Zvýhodnění času za kila navíc :-)

Nejsem si jistý, jestli pro tuhle moji aktivitu najdu nějaké příznivce, ale připadá mi správný se ozvat a zvýhodnit také ty (mě nevyjímaje), kteří nejsou obdařeni váhou, která je pro běh lepších časů ideální. Při posledním závodu Jirka Puršl posílal oficiální výsledky, ve kterých se objevil koeficient „stáří“. Naprosto pochopitelně a neoddiskutovatelně to tam patří. Se stářím prostě nutně (většinou, ale jsou i vyjímky viď Milane, Zdenku, Jirko….) přichází snížení výkonu. Proto je nutné, pokud chceme relevantní srovnání, započíst věk do výsledku. Dobře tedy, já tam chci započítat i váhu. Chci koeficient za každé kilo navíc. Bude asi na Jirkovi aby to dobře spočítal a navrhl řešení. Chci se posunout ve výsledcích výše, chci zvýhodnění pro tlouštíky, Já to chci chci chci…

Asi si myslíte, že si dělám srandu, ale já to myslím vážně. Já to chci a chci a chci… 🙂

[poll id=“6″]

Heslo na transparent BKČS – Motto:

Zdeněk Chmel: Podporuji sympatickou iniciativu Petry Novákové, abychom měli svůj/svoje transparenty na povzbuzování.
Na podzimním setkání jsme společně navrhli některé hesla a s řadou přispěl Milan V.

Jednou z možností, jak vybrat jedno, dvě nebo tři hesla na naše transparenty je hlasování
na našem WEBu.

Hlasovat můžete až pro tři hesla. Poslední tři hesla jsou začátečními písmeny zkratkou klubu BKČS. Anketa není časově omezena, takže hurá do toho. Každý může volit pouze jednou max tři varianty.

[poll id=“5″]

dojmy Palestra Kbelská 10 – 2.3.2013

Takže v krátkosti. Pěkný slunečný březnový den (což byla klika, jinak by byla určitě pořádná klendra), 2. března, sobota. Už při nástupu do autobusu na Letňanech bylo dle obutí a oblečení jasné, kdo jede do Kbel. Bylo to fajn, páč jsem pak ani nemusel vytahovat vytištěnou mapu a přemítat kde přesně bude nejlepší vystoupit, stopoval jsem další kteří již věděli. Počet sportovně naladěných lidí houstnul a já měl dost času užívat sluníčka. Vyzvedl jsem si startovní číslo a přišpendlil si ho na dres a měl jsem ještě dost času.. tak jsem se toulal po okolí, a úplně zapomněl na poznámku kde že se to máme sejít na focení.. jen jsem věděl že 15 min. před začátkem.. pak jsem se tak koukal okolo startu a najednou vidím jak se „naši“ vrací z focení.. no neva, tak příště. Byl jsem pozitivně naladěný, měl jsem chuť běhat.. v duchu jsem doufal že to nebude katastrofa.. přes vánoce se mi podařilo alespoň neztloustnout ale něco jsem naběhal defacto jen začátkem ledna. Chtěl jsem to dát za 55 (osobák jsem měl cca 54.30 z loňských Běchovic) a cokoli pod 55 by byl pro mě úspěch. Na startu jsem se v chumlu zařadil skoro na konec, a zapnul jsem hodinky hned po startovním výstřelu.. Ke startovní čáře asi minuta, pohoda, to není jako když se rozbíhá pražský maratón, a pak už se běželo.. Tempo většiny lidí okolo bylo tak akorát, tak jsem běžel v pohodě. Po prvním km jsem měl na hodinkách 6min 9 sekund.. říkám si (a zmátl jsem sám sebe), to je nějaké pomalé.. neodečetl jsem totiž tu minutu na startu.. tak jsem se snažil malinko přidat.. a postupně jsem se dostával dle hodinek na průměr 5 min./km.. Počasí bylo krásné, dívky okolo taky, takže se běželo krásně. Neměl jsem nějak zvlášť nastudovanou trasu, jen jsem věděl, že se pak zahne doleva a pak se jinou cestou vrací zpět vlastně k místu startu. Bylo to dobře značené a tak to šlo. Zimní krajina a pole přispěla k přehlednosti tratě, takže jsem viděl téměř všechny fotografy z předstihem (snad se projeví na fotogeničnosti , ne jako na Běchovicích :-)), vítr nebyl proti, snad jen na jednom místě těsně po otočce. Jak říkám, běžel jsem trochu rychleji než jak jsem měl (a mohl), což se projevilo na úbytku vůle i sil po cca 7 km.. tak jsem si dovolil chvilku jít.. rychlým krokem.. tak 6km/hod to mohlo být.. no, když to není moc dlouho, tak jde ve výsledku o nějakých třeba 20 sekund.. pak podruhé.. to my přispělo k regeneraci sil a běželo se mi mnohem líp.. tušil jsem že už to doběhnu.. Na 9. km jsem začal potkávat běžce kteří běželi z cíle – asi aby si to ještě užili.. na některé jsem s úsměvem hulákal že běží opačně, a oni mě ve vší vážnosti informovali, že už to běží podruhé- vejtahové :). Cíl se přiblížil a v závěru ještě zbyly síly na obstojný finiš mezi špalíry diváků. A uviděl jsem některé dříve doběhnuvší kolegy. V pánské šatně nebylo k hnutí, tak jsem se byl převléct na čerstvý vzduch za auta. Pak jsme s Bohoušem vyrazili prozkoumat zdejší cílové občerstvení, ale po zhodnocení fronty, jsme si raději dali placené smažené cancourky z brambory, jak tomu říct jinak. Jedna větší brambora, trochu práce, trochu oleje, cena 50 Kč, vcelku dobrý kšeft. Ale bylo to dobré. Pak jsme se přesunuli na vyhlašování výsledků. Byla tam i Dana Zátopková, které už musí být aspoň 80 nebo 90, ale je to příjemná babča s nezanedbatelnou sportovní historií. Vyhlašování trvalo poměrně dlouho, kategorií bylo docela dost. Občas si stupně vítězů vyzkoušeli stejní lidé víckrát (např. nějaká věková kategorie, pak ženy celkem, apod.). Pak přišla tombola. Některé ceny byly takové spíše sporadické, mezi nimi vévodily asi dvě, BMW na víkend, a 2 noci s Orea Hotels. Vzhledem k početné účasti BKČS byla při každém z deseti tažených pokusů šance cca 1:48, že to vyhraje někdo z nás. Vzhledem k délce ceremoniálu tam někteří „výherci“ již nebyli, losovalo se znovu, což dále zvyšovalo šance našeho disciplinovaného spolku :).. Již to vypadalo, že nás Zdeněk „špatně zaregistroval“ a že z toho nic nebude. Jeden výherce z naší skupiny odpovídal mírnému štěstí, ale nevybočoval vzhledem k některým opakováním losování z teorie pravděpodobnosti. Už mě popravdě to stálé losování náhradníků apod. moc nebavilo.. minula 13.hodina odpoledne. Ale stále jsem po očku sledoval tažená čísla. Najednou že se bude táhnout ten zájezd.. poslední cena.. zlatý hřeb.. 5.. 1 .. a co teď?.. 0 – ty bláho dyť to jsem já.. Ok, tak si jdeme pro cenu.. Vláďa Novák který mě viděl jak jdu k pódiu mě prásknul ostatním a byl jsem slavný.. potřásl jsem si rukou už ani nevím s kým.. nějakým místostarostou či co.. a shrábl cenu.. pak si mě ještě zabral nějaký kameraman v mé nevzhledné trochu umazané fleezovce.. žádné outdoor… ale o to nešlo.. bylo v ní teplo. Pobyt na dvě noci pro dvě osoby v Orea Hotels bude určitě fajn. V nabídce mají něco na Šumavě, v Krkonoších, v Mariánkách či na Vysočině. tří a čtyřhvězdičkové hotely. Se snídaní v ceně. Do konce r.2013. Hmm… to je fajn.. vlastně jsem vyhrál celý běh.. co se týče hodnoty výhry.. a to se vyplatí. Jsem rád že jsem běžel, i když to bylo po zimě, osobák a ještě cena. Moc spokojenost. Budu dál trénovat a rád zas někdy něco zkusím zaběhnout. Jsem přihlášen na Pražský půlmaratón (6.4.), ale jet v metru s mistrem motivátorem Milanem Vokáčem (viz patron Velké Kunratické), to si koleduje o to, ještě tam něco střihnout mezi tím. Hezký den všem. Běhu zdar. Radek Lexa