Běháte s hudbou? A s jakou?

Nejsem žádný hudební znalec, nemám ani nějak velký přehled a i když zaslechnu něco, co bych si pamatovat chtěl, tak do hodiny neznám název ani autora. Proto jsem dost dlouhou dobu běhal na moje oblíbené kapely Wohnout a Tata bojs. Musím říct, že obě kapely jsou rytmicky vyhovující k běhání. Samozřejmě jak které písničky. A každému vyhovovat nemusí. Zkoušel jsem běhat na rádio, ale to fakt nejde, protože zprávy nejsou úplně ideální doplněk běhů. Dost často mi ne z běhání, ale ze zpráv bylo na poblití, tak jsem toho nechal a začal hledat optimální hudební doprovod. A během těch kiláků jsem vystřídal dva playlisty. Jeden složený opravdu z klasiky: Cranberries, The Police, Rasmus, Vlasta Redl. Na tom jsem vydržel asi do září a pak jsem se začal poohlížet po něčem novém a tady je můj nynější playlist. Musím říct, že asi nejvíc mě oslovil nový song od Celeste Buckingham Run, run, run. Nejsem žádnej popík, ale teď mám playlist složený ze songů figurujících převážně na vyšších postech radiových hitparád.

A protože inspirace je pořád málo, tak je možné se nechat inspirovat na pár stránkách, které se tomu věnují. Na Endomondo.com je možné u každého jeho playlist vidět, takže můžete taky okoukat. Nebo stačí zadat do Googlu: top music for running a vyběhne spousta zajímavých tipů.

A jaký playlist máte vy?

Výrobky od firmy Gasso

Pár lidí na setkání na Malé Skále se mne ptalo na značku oblečení ve kterém běhám. Je to firma Gasso, která se mimo jiné zabývá i výrobou běžeckého oblečení. Tady je kontakt:

Nerudova 20
466 01 Jablonec nad Nisou
Pondělí – Pátek
08.00 – 16.00 hodin

+420604634006
+420777779054

info@gasso.cz

Více zde: http://www.gasso.cz/

 

…. a pak jsem slyšel běž Bohouši, běž a tak jsem běžel….

Dneska jsem si moji drazí spoluběžci zaběhl svůj první půlmaraton. Ne že bych chtěl při teplotě pod nulou trhat rekordy, ale na Endomondo.com jsem se připojil do skupiny lidí, kteří letos chtějí naběhat 1000km. Chybí mi ještě 234km a tak jsem si řekl, že to chce denně alespoň deset kilometrů. A protože se k tomu zítra nedostanu, tak jsem si řekl, že si něco naběhnu dneska. Když jsem to otáčel na šestém km, tak jsem si říkal, že to docela jde, časy sice pomalejší, ale šlo to. Tak jsem si řekl, že si zaběhnu ještě dál a když jsem to otáčel po 12km, tak jsem si řekl, že to docela jde, časy se zlepšovaly a tak jsem běžel dál. Pak jsem si uvědomil, že jsem si sice půlmaraton nenaplánoval, ale mám náběh na to ho dát a tak jsem běžel dál. Nepotkala mě žádná krize, žádný křeče ani žádná srnka a tak jsem si řekl, že to teda dám. Akorát jsem teda nevěděl kolik mám přesně dát, páč jsem si to nenaplánoval. Je to 22,125? nebo tak nějak? No tak jsem si radši zaběhl 22,3km abych si to náhodou o pár metrů nezkrátil a pak toho nelitoval. Až doma jsem zjistil, že je to 21,0975km, takže po doběhu jsem se zaradoval z času 1:54:18 Takže můj první půlmaraton a hned pod dvě hodiny a neplánovaně. Jsem neuvěřitelně šťastnej a i když hotovej, vrátil jsem se domů s úsměvem na tváři. Gratulace můžete psát do komentářů 🙂